野蠻女人生活宣言

跟述(shadowing)是重點，一整堂課，先跟著CD裡中文廣播電台的記者跟述內容，一分鐘的新聞內容，記者每說一句話，我們就得馬上大聲重複朗誦，然後聽完之後跟老師清楚描述故事內容。練習完中文之後，接著就是英文的練習。對我來說，短期記憶的缺乏，是我的最大致命傷，常常聽了下一句話，前半段的重點就失焦。

二、跟述練習的種類
(一) 語音跟述：跟述者不待完整的意義單元，甚或完整的字詞出現，便立刻複述耳朵聽到的聲音，因此，跟述者總是「領先」講者。這種跟述法要求跟述者盡可能緊追講者。

(二) 短語跟述：跟述者通常等到完整的詞句或有意義的詞串出現後才開始複述，因此跟述者與講者間有較常的時間差。這種跟述法要求跟述者停頓一會兒才開始跟述。

(三) 刻意落後跟述：跟述者被要求刻意落後講者5~7個字或7~10個字。雖然不要求聽到完整的意義單元，但是卻比語音跟述困難。

剛開始練習跟述時，可以採用「語音跟述」方式，在經過一段時間的練習後，便可以嘗試「短語跟述」與「刻意落後跟述」了。在進行跟述時，不僅僅是鸚鵡學舌，要同時做到耳聽（來源語）、口說（同種語言複述）、腦想（語言內容）。在跟述完一段5-8分鐘長度的講話或新聞之後，應該要能夠概述出來源語的主要內容。